קלוריה

סופרים קלוריות, אוכלים חכם, יורדים במשקל

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

ערכים תזונתיים בנתחי פילה סלמון נורווגי קפוא

ערכים תזונתיים ב-100 גרם

קלוריות

170

חלבון

20

גרם

פחמימה

0

לא מכיל

שומן

10

גרם

שומן רווי

2

גרם

נתרן

60

מ"ג

סוכר

0

לא מכיל

סיבים

0

לא מכיל

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל שומן ברמה מתונה (10%)
מכיל שומן רווי ברמה נמוכה (2%)
מכיל מלח ברמה נמוכה (0.1%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית
דג סלמון מכיל אומגה 3 שמועילה לקידום בריאות הלב והמערכת החיסונית. כמו כן, הסלמון הוא מקור מעולה לוויטמין D שמקדם בריאות העצמות והשיניים.

רכיבים

דג סלמון

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של נתחי פילה סלמון נורווגי קפוא ?

bike

שחייה

21 דקות

bike

משקולות

43 דקות

bike

יוגה

32 דקות

bike

הליכה

28 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

13 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

16 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
תנאי שימוש
מדיניות הפרטיות
הצהרת נגישות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב